Psychology, Psychoanalysis, and Mental Health

• 주제 범위: 심리학 기본 개념, 인지와 행동, 정신분석학, 발달과 성격, 정신건강, 진단과 치료, 사회적 낙인과 회복

심리학 기본 개념

psychology (logos, psych)

• 발음: /saɪˈkɑlədʒi/
• 핵심 의미: 심리학, 심리
• 사용 맥락: clinical psychology, social psychology
• 주의: 마음, 행동, 감정, 인지 과정을 연구하는 학문. 일상적으로는 사람의 심리 상태도 뜻함.

cognition

• 발음: /kɑˈgnɪʃən/
• 핵심 의미: 인지
• 사용 맥락: human cognition, cognitive development
• 주의: 기억, 판단, 학습, 문제 해결처럼 정보를 처리하는 정신 과정.

perception

• 발음: /pɚˈsɛpʃən/
• 핵심 의미: 지각, 인식
• 사용 맥락: visual perception, public perception
• 주의: 감각 정보를 해석해 의미를 부여하는 과정. 사회적 인식이라는 뜻도 자주 씀.

behavior

• 발음: /bɪˈheɪvjɚ/
• 핵심 의미: 행동
• 사용 맥락: human behavior, behavioral patterns
• 주의: 관찰 가능한 행위. 영국식 철자는 behaviour.

stimulus

• 발음: /ˈstɪmjələs/
• 핵심 의미: 자극, 부양책
• 사용 맥락: external stimulus, stimulus and response
• 주의: 심리학에서는 반응을 유발하는 사건이나 신호. 경제에서는 경기부양책.

response

• 발음: /rɪˈspɑns/
• 핵심 의미: 반응, 응답
• 사용 맥락: emotional response, response to stress
• 주의: 자극이나 상황에 대해 나타나는 행동·감정·생리적 변화.

bias

• 발음: /ˈbaɪəs/
• 핵심 의미: 편향, 편견
• 사용 맥락: cognitive bias, confirmation bias
• 주의: 판단이 특정 방향으로 체계적으로 기울어지는 것. 사회적 편견에도 쓰임.

empathy

• 발음: /ˈɛmpəθi/
• 핵심 의미: 공감
• 사용 맥락: empathy for others, lack of empathy
• 주의: 다른 사람의 감정과 관점을 이해하고 느끼는 능력. 동정 sympathy와 구분.

학습, 기억, 행동

conditioning

• 발음: /kəˈndɪʃənɪŋ/
• 핵심 의미: 조건형성, 훈련
• 사용 맥락: classical conditioning, operant conditioning
• 주의: 자극과 반응, 보상과 처벌을 통해 행동이 학습되는 과정.

reinforcement

• 발음: /ˌriɪˈnfɔrsmənt/
• 핵심 의미: 강화, 보강
• 사용 맥락: positive reinforcement, reinforce behavior
• 주의: 어떤 행동이 다시 일어날 가능성을 높이는 보상이나 결과.

punishment

• 발음: /ˈpʌnɪʃmənt/
• 핵심 의미: 처벌
• 사용 맥락: punishment and behavior, avoid punishment
• 주의: 행동을 줄이기 위해 불쾌한 결과를 주거나 좋은 것을 제거하는 것.

habit

• 발음: /ˈhæbət/
• 핵심 의미: 습관
• 사용 맥락: form a habit, habitual behavior
• 주의: 반복을 통해 자동화된 행동 방식.

memory

• 발음: /ˈmɛmɚi/
• 핵심 의미: 기억
• 사용 맥락: long-term memory, memory loss
• 주의: 정보를 저장하고 떠올리는 능력과 과정.

recall

• 발음: /ˈriˌkɔl/
• 핵심 의미: 회상, 기억해내다, 회수
• 사용 맥락: recall a memory, memory recall
• 주의: 기억 속 정보를 떠올리는 것. 제품 회수도 recall.

attention

• 발음: /əˈtɛnʃən/
• 핵심 의미: 주의, 관심
• 사용 맥락: selective attention, attention span
• 주의: 여러 정보 중 일부에 정신적 자원을 집중하는 과정.

motivation

• 발음: /ˌmoʊtəˈveɪʃən/
• 핵심 의미: 동기, 동기부여
• 사용 맥락: intrinsic motivation, motivation to learn
• 주의: 행동을 시작하고 지속하게 만드는 내적·외적 힘.

정신분석학

psychoanalysis

• 발음: /ˌsaɪkoʊəˈnæləsəs/
• 핵심 의미: 정신분석학, 정신분석 치료
• 사용 맥락: Freudian psychoanalysis, psychoanalytic theory
• 주의: 무의식, 억압, 꿈, 어린 시절 경험을 통해 마음을 해석하려는 이론과 치료 전통.

unconscious

• 발음: /ˌʌˈnkɑnʃəs/
• 핵심 의미: 무의식의, 의식을 잃은
• 사용 맥락: the unconscious mind, unconscious desire
• 주의: 정신분석에서는 의식적으로 알지 못하지만 행동과 감정에 영향을 주는 마음의 영역.

repression

• 발음: /riˈprɛʃən/
• 핵심 의미: 억압, 탄압
• 사용 맥락: repressed memories, political repression
• 주의: 정신분석에서는 받아들이기 힘든 생각·욕망을 무의식으로 밀어내는 방어. 정치에서는 탄압.

projection

• 발음: /prəˈdʒɛkʃən/
• 핵심 의미: 투사, 투영, 예상
• 사용 맥락: psychological projection, project one's feelings
• 주의: 자기 안의 감정이나 욕망을 다른 사람에게 있다고 여기는 방어기제.

defense mechanism

• 핵심 의미: 방어기제
• 사용 맥락: psychological defense mechanism
• 주의: 불안이나 갈등을 줄이기 위해 무의식적으로 사용하는 심리적 전략.

ego

• 발음: /ˈigoʊ/
• 핵심 의미: 자아, 자존심
• 사용 맥락: ego and identity, ego defense
• 주의: 정신분석에서는 욕구, 현실, 도덕 사이를 조정하는 마음의 기능. 일상에서는 자존심.

id

• 발음: /ˈɪd/
• 핵심 의미: 이드, 원초아
• 사용 맥락: Freud's id, id impulses
• 주의: 본능적 욕구와 충동을 나타내는 정신분석 용어.

superego

• 핵심 의미: 초자아
• 사용 맥락: superego and moral judgment
• 주의: 내면화된 규범, 양심, 도덕적 판단을 나타내는 정신분석 용어.

libido

• 발음: /ləˈbidoʊ/
• 핵심 의미: 리비도, 성적 에너지
• 사용 맥락: Freudian libido, loss of libido
• 주의: 정신분석에서는 욕망과 생명 에너지의 개념. 의학에서는 성욕.

발달, 성격, 정체성

development

• 발음: /dɪˈvɛləpmənt/
• 핵심 의미: 발달, 발전
• 사용 맥락: child development, developmental psychology
• 주의: 심리학에서는 인지, 정서, 사회성, 도덕성이 시간에 따라 변화하는 과정.

attachment

• 발음: /əˈtætʃmənt/
• 핵심 의미: 애착, 부착물
• 사용 맥락: attachment theory, secure attachment
• 주의: 양육자와 아이 사이의 정서적 유대. 이메일 첨부파일도 attachment.

temperament

• 발음: /ˈtɛmprəmənt/
• 핵심 의미: 기질
• 사용 맥락: child temperament, temperamental differences
• 주의: 비교적 타고난 정서 반응과 행동 경향.

personality

• 발음: /ˌpɝsəˈnælɪti/
• 핵심 의미: 성격, 인격
• 사용 맥락: personality traits, personality development
• 주의: 비교적 안정적인 사고, 감정, 행동 패턴.

trait

• 발음: /ˈtreɪt/
• 핵심 의미: 특성, 형질
• 사용 맥락: personality trait, inherited trait
• 주의: 심리학에서는 성격 특성. 생물학에서는 유전 형질.

identity

• 발음: /aɪˈdɛntɪˌti/
• 핵심 의미: 정체성, 신원
• 사용 맥락: personal identity, identity formation
• 주의: 자신이 누구인지에 대한 감각. 법적 신원이라는 뜻도 있음.

self-esteem

• 핵심 의미: 자존감
• 사용 맥락: low self-esteem, build self-esteem
• 주의: 자신에 대해 갖는 가치감과 평가.

adolescence

• 발음: /ˌædəˈlɛsəns/
• 핵심 의미: 청소년기
• 사용 맥락: adolescent development, during adolescence
• 주의: 아동기와 성인기 사이의 발달 시기. 형용사는 adolescent.

정신건강과 증상

mental health

• 핵심 의미: 정신건강
• 사용 맥락: mental health care, mental health awareness
• 주의: 정신질환의 부재만이 아니라 감정 조절, 관계, 기능, 회복력을 포함하는 넓은 개념.

disorder

• 발음: /dɪˈsɔrdɚ/
• 핵심 의미: 장애, 질환, 무질서
• 사용 맥락: anxiety disorder, mood disorder
• 주의: 정신 기능이나 행동 패턴이 고통과 기능 저하를 일으키는 상태. 일반 의미는 무질서.

anxiety

• 발음: /æˈŋzaɪəti/
• 핵심 의미: 불안
• 사용 맥락: anxiety symptoms, social anxiety
• 주의: 걱정, 긴장, 위협 예감이 지속되거나 과도한 상태.

depression

• 발음: /dɪˈprɛʃən/
• 핵심 의미: 우울증, 침체
• 사용 맥락: clinical depression, depressive symptoms
• 주의: 의학적으로는 지속적 우울감, 흥미 상실, 기능 저하 등이 나타나는 질환. 경제에서는 불황.

trauma

• 발음: /ˈtrɔmə/
• 핵심 의미: 외상, 정신적 충격
• 사용 맥락: childhood trauma, traumatic experience
• 주의: 신체적 손상뿐 아니라 심각한 위협이나 폭력 경험이 남긴 심리적 상처.

stress

• 발음: /ˈstrɛs/
• 핵심 의미: 스트레스, 압박, 강조
• 사용 맥락: chronic stress, stress response
• 주의: 위협이나 부담에 대한 신체·심리 반응. 언어학에서는 강세.

burnout

• 발음: /ˈbɝˌnaʊt/
• 핵심 의미: 번아웃, 소진
• 사용 맥락: occupational burnout, burnout symptoms
• 주의: 장기적 스트레스와 과로로 인한 정서적·신체적 고갈.

resilience

• 발음: /rɪˈzɪliəns/
• 핵심 의미: 회복탄력성
• 사용 맥락: psychological resilience, build resilience
• 주의: 스트레스, 상실, 충격 이후 다시 적응하고 회복하는 능력.

진단과 치료

diagnosis

• 발음: /ˌdaɪəˈgnoʊsəs/
• 핵심 의미: 진단
• 사용 맥락: psychiatric diagnosis, clinical diagnosis
• 주의: 증상과 기준을 바탕으로 질환이나 문제를 판별하는 것. 복수형은 diagnoses.

symptom

• 발음: /ˈsɪmptəm/
• 핵심 의미: 증상
• 사용 맥락: psychological symptoms, severe symptoms
• 주의: 환자가 경험하거나 관찰되는 문제의 표시. 원인 자체와 구분.

therapy

• 발음: /ˈθɛrəpi/
• 핵심 의미: 치료, 요법
• 사용 맥락: psychotherapy, cognitive behavioral therapy
• 주의: 정신건강에서는 대화, 행동 변화, 감정 조절을 돕는 체계적 치료.

psychotherapy

• 발음: /ˌsaɪkoʊˈθɛrəpi/
• 핵심 의미: 심리치료
• 사용 맥락: receive psychotherapy, psychotherapy session
• 주의: 약물보다 대화와 심리적 개입을 중심으로 하는 치료.

intervention

• 발음: /ˌɪntɚˈvɛnʃən/
• 핵심 의미: 개입, 중재
• 사용 맥락: early intervention, therapeutic intervention
• 주의: 문제가 악화되기 전에 도움이나 치료를 제공하는 행위.

medication

• 발음: /ˌmɛdəˈkeɪʃən/
• 핵심 의미: 약물, 투약
• 사용 맥락: psychiatric medication, take medication
• 주의: 정신건강 치료에서 증상 완화를 위해 쓰는 약. 심리치료와 병행될 수 있음.

counseling

• 발음: /ˈkaʊnsəlɪŋ/
• 핵심 의미: 상담
• 사용 맥락: school counseling, grief counseling
• 주의: 개인의 문제 해결, 적응, 감정 조절을 돕는 대화 기반 지원.

relapse

• 발음: /riˈlæps/
• 핵심 의미: 재발, 다시 악화되다
• 사용 맥락: relapse prevention, relapse into depression
• 주의: 회복 후 증상이나 문제 행동이 다시 나타나는 것.

사회적 낙인과 윤리

stigma

• 발음: /ˈstɪgmə/
• 핵심 의미: 낙인, 오명
• 사용 맥락: mental health stigma, social stigma
• 주의: 특정 질환이나 정체성에 대한 부정적 인식이 차별과 침묵을 낳는 것.

confidentiality

• 발음: /ˌkɑnfəˌdɛnʃiˈæləti/
• 핵심 의미: 비밀 유지
• 사용 맥락: patient confidentiality, therapist confidentiality
• 주의: 상담과 치료에서 개인 정보와 대화 내용을 보호하는 윤리 원칙.

consent (con, sent)

• 발음: /kəˈnsɛnt/
• 핵심 의미: 동의, 승낙
• 사용 맥락: informed consent, parental consent
• 주의: 치료나 연구에 앞서 충분한 설명을 듣고 자발적으로 동의하는 절차.

vulnerability

• 발음: /ˌvʌlnɚəˈbɪlɪti/
• 핵심 의미: 취약성
• 사용 맥락: emotional vulnerability, vulnerable populations
• 주의: 상처받거나 위험에 노출되기 쉬운 상태. 보안 취약점에도 쓰임.

coping

• 발음: /ˈkoʊpɪŋ/
• 핵심 의미: 대처
• 사용 맥락: coping strategies, cope with stress
• 주의: 스트레스나 문제를 관리하기 위해 사용하는 생각과 행동 방식.

well-being

• 발음: /ˌwɛˈlbiɪŋ/
• 핵심 의미: 안녕, 웰빙
• 사용 맥락: emotional well-being, student well-being
• 주의: 신체·정신·사회적으로 잘 지내는 상태. 단순한 행복보다 넓음.

주요 고유명사

Sigmund Freud

• 핵심 의미: 지그문트 프로이트
• 사용 맥락: Freud's theory of the unconscious
• 주의: 정신분석학, 무의식, 억압, 꿈 해석의 대표 인물.

Carl Jung

• 핵심 의미: 카를 융
• 사용 맥락: Jung's collective unconscious
• 주의: 분석심리학, 원형 archetype, 집단무의식과 연결됨.

Ivan Pavlov

• 핵심 의미: 이반 파블로프
• 사용 맥락: Pavlov's classical conditioning
• 주의: 조건반사와 고전적 조건형성을 설명할 때 자주 등장.

B. F. Skinner

• 핵심 의미: B. F. 스키너
• 사용 맥락: Skinner's operant conditioning
• 주의: 보상과 처벌을 통한 조작적 조건형성, 행동주의와 연결됨.

Jean Piaget

• 핵심 의미: 장 피아제
• 사용 맥락: Piaget's stages of cognitive development
• 주의: 아동의 인지 발달 단계 이론으로 자주 언급됨.

DSM

• 핵심 의미: 정신질환 진단 및 통계 편람
• 사용 맥락: DSM diagnostic criteria, the DSM classification
• 주의: Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders. 정신질환 진단 기준의 대표적 참고 체계.

CBT

• 핵심 의미: 인지행동치료
• 사용 맥락: CBT for anxiety, cognitive behavioral therapy
• 주의: 생각, 감정, 행동의 관계를 다루며 현재 문제 해결에 초점을 두는 치료법.

기억할 점

• cognition은 인지, perception은 감각 정보를 해석하는 지각.
• conditioning은 조건형성, reinforcement는 행동을 다시 일어나게 하는 강화.
• unconscious는 정신분석의 무의식, unconscious가 의식을 잃은 상태라는 뜻도 가능.
• repression은 심리적 억압이지만 정치적 탄압도 뜻함.
• depression은 우울증, 경제 맥락에서는 불황.
• stigma는 질환 자체보다 사회적 낙인과 차별을 가리킬 때 중요함.